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Allo studio l’azione del cumino nero su peso e BMI

Il cumino nero (Nigella sativa L.) è una pianta annuale della famiglia delle Ranuncolacee, originaria del sud-ovest asiatico. La nigella era conosciuta e apprezzata già dagli antichi Egizi: infatti sono stati ritrovati i…

Calo ponderale, metanalisi su tè verde e capsaicina

Secondo una recente metanalisi condotta da ricercatori iraniani, la supplementazione di tè verde e capsaicina può contribuire a gestire con efficacia il controllo del peso. Il lavoro è stato appena pubblicato in anteprima…

Zenzero e obesità

Lo zenzero (Zingiber officinale Roscoe, Zingiberaceae), una droga da sempre utilizzata come spezia in Cina e in India, è una delle sostanze medicamentose caratteristiche della medicina tradizionale orientale: una recente rassegna ne ha…

Tè Pu’er e riduzione del peso corporeo: uno studio clinico

Sono stati valutati gli effetti del consumo quotidiano di tè Pu’er (o anche Puer, Pu erh) su peso corporeo, composizione del grasso corporeo e profilo lipidico. Puer è una varietà di tè post-fermentato…

Peperoncino aiuta contro l’obesità addominale

I capsaicinoidi sono una classe di sostanze chimiche affini alla capsaicina, metaboliti secondari delle piante del genere Capsicum, a cui appartengono le varie specie di peperoncino. L’integrazione con queste sostanze è stata correlata…

L’olio di nigella riduce i marker dell’infiammazione

L’infiammazione è uno dei meccanismi primari nello sviluppo delle complicanze metaboliche. Obesità e infiammazione sono collegate e la perdita di peso può aiutare a ridurre l’infiammazione. Il cumino nero (Nigella sativa, famiglia Ranunculaceae)…

L’estratto di melagrana può ridurre le complicanze associate all’obesità

Sono stati studiati gli effetti della supplementazione con estratto di melagrana su marker ematici di stress ossidativo e antinfiammatori e sul profilo metabolico in persone in sovrappeso e obese. Si è trattato di…

Il cumino riduce il peso corporeo e migliora il metabolismo insulinico

Sono stati studiati gli effetti del cumino (Cuminum cyminum) sulla riduzione del peso corporeo e sul profilo metabolico in persone in sovrappeso. Nello studio (randomizzato, in doppio cieco e controllato verso placebo) sono…

Zenzero e obesità: risultati preliminari

In questo piccolo studio pilota sono stati studiati gli effetti dello zenzero (Zingiber officinale) su alcuni indicatori metabolici e clinici di obesità. Si è trattato di uno studio clinico randomizzato, in doppio cieco…

Uso del cumino in donne in sovrappeso e obese

Sono stati valutati gli effetti della polvere di cumino sulla composizione corporea e sul profilo lipidico nelle donne in sovrappeso e obese. In questo studio clinico randomizzato, in singolo cieco e controllato della…

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