Alimentazione

Sesamo, semi molto preziosi per la salute

L’uso del sesamo come cibo, rimedio e componente di pratiche rituali risale a più di 4.000 anni fa in Egitto e Medio Oriente e si diffuse da queste regioni in India e in…

Dieta mediterranea e pressione sanguigna

Una recente ricerca dell’Università di Catania ha evidenziato una correlazione tra il maggiore consumo da fonti alimentari di polifenoli, abbondanti nella dieta mediterranea, e la riduzione dell’ipertensione. Lo studio MEAL (Mediterranean healthy Eating,…

Broccoli, tè verde, curcuma e melograno: conferme dalla ricerca

L’associazione di broccoli, curcuma, the verde e melograno potrebbe aiutare a contrastare il cancro della prostata. Lo afferma uno studio realizzato da un team di ricercatori del Cambridge University Hospital coordinato dal professor…

Zinco e degenerazione maculare senile neovascolare

Secondo un recente studio pubblicato sul British Journal of Ophthalmology, una nuova formulazione a base di zinco e di antiossidanti potrebbe rallentare la progressione della cosiddetta “forma umida” della degenerazione maculare senile neovascolare…

Polifenoli della mela e stress ossidativo vascolare

Uno studio recente condotto da ricercatori italiani ha preso in esame l’effetto dei polifenoli della mela sull’uricemia e sulla funzione endoteliale in un gruppo di persone in condizione di sovrappeso. Si è trattato…

I probiotici e le infezioni delle vie urinarie

Nelle infezioni delle vie urinarie i probiotici svolgono 3 azioni necessarie al corretto funzionamento dell’apparato urinario: Un inibizione competitiva, ossia la competizione con i batteri patogeni per i siti di legame con le…

La cistite, le bevande e le spezie da evitare

Durante le crisi acute di cistite è necessario, nonostante gli stimoli contrari, bere in quantità superiori al proprio fabbisogno, magari sorseggiando lentamente quantità limitate di acqua o di infusi alla frutta che, oltre…

Il miele di manuka, un alleato della pelle

Il miele di manuka è il risultato dell’impollinazione da parte delle api dell’arbusto della Manuka (Leptospermum scoparium Forst.) proveniente dalla Nuova Zelanda. Questo miele vanta una lunga tradizione di utilizzo tra gli indigeni…

Cistite, come prevenirla…

La cistite è un’infiammazione della vescica urinaria, organo dedicato alla raccolta dell’urina. Nella maggior parte dei casi la causa dell’infiammazione è un’infezione che coinvolge l’urotelio, il tessuto che riveste internamente le vie urinarie e può manifestarsi con sintomi molto variabili…

La supplementazione con fibre può influenzare glucosio, insulina e lipidi

In letteratura è stato dimostrato che una maggiore assunzione di fibre risulta associata a una riduzione del rischio di malattie croniche. Gli autori di questo studio hanno valutato gli effetti della supplementazione con…

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